Penispumpen im Test 2026: Die 3 besten Vakuumpumpen im Vergleich

Unser Penispumpe Testsieger 2026: Erexol

Die Erexol Penispumpe setzt sich in unserem Vergleich als klarer Preis-Leistungs-Sieger durch. Was macht sie besonders?

Ausstattung der Erexol Penispumpe

• Manuelle Handpumpe mit Druckablassventil für präzise Kontrolle
• 3 Silikon-Penisringe in unterschiedlichen Größen (13/20/27mm) zur Aufrechterhaltung der Erektion
• Transparenter Zylinder mit Messskala zur Fortschrittskontrolle
• Flexibler Verbindungsschlauch für komfortable Handhabung
• Vormontiertes Verbindungssystem – sofort einsatzbereit
• Kein Strom oder Batterien erforderlich

Vorteile der Erexol

• Unschlagbarer Preis: Nur 24,90€ statt 50-100€+ bei vergleichbaren Systemen
• Versandkostenfrei bei Shop-Apotheke
• Komplettes System: Alles inklusive, keine Zusatzkäufe nötig
• Einfache Bedienung: Manuelle Pumpe ermöglicht individuelle Druckkontrolle
• Sicherheitsventil: Schützt vor zu starkem Unterdruck
• Diskrete Lieferung

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Was macht eine Penispumpe und wie funktioniert sie?

Eine Penispumpe, medizinisch als Vakuum-Erektionshilfe (Vacuum Erection Device, VED) bezeichnet, ist ein mechanisches Hilfsmittel zur Unterstützung der Erektionsfähigkeit. Das Funktionsprinzip ist wissenschaftlich gut erforscht:

So funktioniert eine Penispumpe

1. Vakuumerzeugung: Der Penis wird in einen transparenten Zylinder eingeführt. Durch Betätigung der Pumpe (manuell oder elektrisch) wird Luft abgesaugt und ein Unterdruck erzeugt.
2. Durchblutungsförderung: Der Unterdruck führt dazu, dass sich die Schwellkörper (Corpora cavernosa) mit Blut füllen. Der negative Druck erweitert die Blutgefäße und erhöht den Bluteinstrom in den Penis.
3. Erektionsaufrechterhaltung: Nach Erreichen der gewünschten Erektion kann ein elastischer Ring (Konstriktionsring) an der Penisbasis platziert werden. Dieser verhindert den Blutabfluss und erhält die Erektion für den Geschlechtsverkehr.

Wissenschaftlicher Hintergrund

Die Wirksamkeit von Vakuum Erektionshilfen ist durch zahlreiche klinische Studien belegt. Yuan et al. (2010) fassen in ihrer Übersichtsarbeit die wissenschaftlichen Grundlagen zusammen: Vakuumtherapie nutzt negativen Druck, um die Schwellkörper zu dehnen und die Blutzufuhr zum Penis zu erhöhen.

Besonders interessant: Vakuumpumpen werden nicht nur zur akuten Erektionshilfe eingesetzt, sondern auch in der Penilen Rehabilitation nach Prostataoperationen. Raina et al. (2006) zeigten in einer prospektiven Studie mit 109 Patienten, dass die frühe Anwendung von Vakuum-Erektionshilfen nach radikaler Prostatektomie zu besseren Ergebnissen führt: 80% der Patienten konnten mit der Pumpe erfolgreich Geschlechtsverkehr haben, und 17% erreichten nach 9 Monaten täglicher Anwendung wieder natürliche Erektionen – verglichen mit nur 11% in der Kontrollgruppe ohne Behandlung.

Langfristige Vorteile regelmäßiger Anwendung

Über die unmittelbare Erektionshilfe hinaus kann regelmäßiges Training mit einer Penispumpe mehrere positive Effekte haben:

• Erhalt der Penislänge: Nach Prostataoperationen kommt es häufig zu Gewebsschwund. Köhler et al. (2007) zeigten in einer Pilotstudie, dass frühe Anwendung einer Vakuumpumpe (bereits 1 Monat nach Operation) dabei hilft, die Penislänge zu erhalten.
• Verbesserung der Sauerstoffversorgung: Der Unterdruck fördert die Sauerstoffzufuhr zum Schwellkörpergewebe, was wichtig für die Gesundheit des erektilen Gewebes ist.
• Training der Erektionsfähigkeit: Regelmäßige Anwendung kann die spontane Erektionsfähigkeit mit der Zeit verbessern.

Für wen ist eine Penispumpe geeignet?

Penispumpen können in verschiedenen Situationen sinnvoll sein:

Medizinische Indikationen

• Erektile Dysfunktion (ED): Bei organischen oder psychogenen Erektionsstörungen
• Nach Prostataoperationen: Zur Rehabilitation nach radikaler Prostatektomie
• Diabetes-bedingte ED: Wenn Durchblutungsstörungen die Erektion beeinträchtigen
• Vaskuläre Erkrankungen: Bei arterieller Insuffizienz oder venösem Leck
• Medikamentenunverträglichkeit: Wenn PDE-5-Hemmer (Viagra, Cialis) nicht vertragen werden oder nicht wirken

Präventiver und supportiver Einsatz

• Erhaltung der Erektionsfähigkeit bei längeren Phasen ohne Sexualaktivität
• Steigerung des Selbstbewusstseins und der sexuellen Leistungsfähigkeit
• Training zur Verbesserung von Ausdauer und Standfestigkeit

Anwendung einer Penispumpe

Die korrekte Anwendung ist entscheidend für Sicherheit und Wirksamkeit:

Vorbereitung

1. Hygiene: Reinige den Penis und die Pumpe gründlich vor jeder Anwendung
2. Optional rasieren: Glatte Haut im Intimbereich verbessert die Abdichtung
3. Gleitgel: Trage wasserlösliches Gleitgel am Zylinderrand auf für bessere Abdichtung und mehr Komfort

Durchführung

1. Positionierung: Führe den Penis in den Zylinder ein. Der Zylinder sollte fest gegen den Körper gedrückt werden, um eine luftdichte Abdichtung zu erreichen.
2. Vakuum aufbauen: Beginne mit dem Pumpen. Erzeuge langsam und kontrolliert einen Unterdruck. Achte auf ein angenehmes Gefühl – es sollte niemals schmerzhaft sein.
3. Druckkontrolle: Bei Geräten mit Manometer (wie einigen Profi-Modellen) kannst du den Druck ablesen. Generell gilt: Lieber etwas weniger Druck und dafür regelmäßig anwenden.
4. Haltezeit: Halte den Unterdruck für 1-3 Minuten. Du kannst den Vorgang 2-3 Mal wiederholen.
5. Gesamtdauer: Maximal 15 Minuten pro Sitzung! Längere Anwendung bringt keine besseren Ergebnisse und erhöht das Verletzungsrisiko.
6. Konstriktionsring (optional): Wenn du die Erektion für Geschlechtsverkehr nutzen möchtest, schiebe vor dem Druckablassen einen elastischen Ring über die Penisbasis. Dieser sollte maximal 30 Minuten getragen werden.
7. Druckablassen: Öffne das Druckablassventil vorsichtig und langsam. Entferne dann den Zylinder.

Empfohlene Anwendungshäufigkeit

• Für Rehabilitation: Täglich 10-15 Minuten (nach ärztlicher Rücksprache)
• Für Training: 5-7 Mal pro Woche
• Für Geschlechtsverkehr: Bei Bedarf vor der sexuellen Aktivität

Sicherheit und mögliche Nebenwirkungen

Penispumpen gelten bei sachgemäßer Anwendung als sicher. Dennoch solltest du folgende Punkte beachten:

Häufige, harmlose Nebenwirkungen

• Punktförmige Einblutungen (Petechien): Kleine rote Punkte auf der Haut sind normal und verschwinden nach 1-2 Tagen
• Taubheitsgefühl: Vorübergehend nach der Anwendung möglich
• Leichte Schwellung: Durch verstärkte Durchblutung, klingt schnell ab
• Kühle Erektion: Bei Verwendung eines Konstriktionsrings kann die Erektion etwas kühler sein als gewöhnlich

Wichtige Sicherheitshinweise

NICHT anwenden bei:

• Blutgerinnungsstörungen oder Einnahme von Blutverdünnern
• Priapismus (schmerzhafte Dauererektion) in der Vorgeschichte
• Sichelzellanämie
• Schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Sofort abbrechen bei:

• Schmerzen während der Anwendung
• Starken Blutergüssen oder Schwellungen
• Verfärbungen des Penis (bläulich/schwärzlich)
• Anhaltender Erektion nach Entfernen des Rings (länger als 4 Stunden)

Konstriktionsring

Der elastische Ring zur Aufrechterhaltung der Erektion darf maximal 30 Minuten getragen werden. Längere Anwendung kann zu Gewebeschäden durch Sauerstoffmangel führen.

Essenzielle Ausstattungsmerkmale

1. Druckablassventil (Vakuumventil): MUSS vorhanden sein! Ermöglicht schnelles und sicheres Ablassen des Unterdrucks im Notfall.
2. Transparenter Zylinder: Erlaubt visuelle Kontrolle während der Anwendung. Idealerweise mit Messskala zur Fortschrittskontrolle.
3. Passende Zylindergröße: Der Zylinder sollte nicht zu eng sein. Für die meisten Männer ist ein Innendurchmesser von 5-6 cm geeignet.
4. Hochwertige Dichtung: Silikonmanschette am Zylinderrand für komfortable und luftdichte Abdichtung.
5. Robuste Pumpmechanik: Manuelle Pumpen sollten einen stabilen Pumpball oder Kolben haben. Bei elektrischen Modellen auf Qualität der Batteriekammer achten.

Manuelle vs. Elektrische Pumpen

Manuelle Pumpen (wie Erexol):

• Bessere Druckkontrolle durch eigene Hand
• Günstiger in der Anschaffung
• Keine Batterien nötig
• Leiser
• Erfordert etwas mehr Kraftaufwand

Elektrische Pumpen:

• Bequemer, kein manuelles Pumpen nötig
• Oft mit Manometer und Druckeinstellung
• Deutlich teurer (50-150€+)
• Batterien/Akkus erforderlich
• Geräuschentwicklung

Für die meisten Anwender sind manuelle Pumpen völlig ausreichend. Sie bieten sogar Vorteile in puncto Kontrolle und Preis-Leistung.

Realistische Erwartungen: Was kann eine Penispumpe leisten?

Um Enttäuschungen zu vermeiden, ist es wichtig, realistische Erwartungen zu haben:

Was eine Penispumpe KANN

• Sofortige Erektionshilfe: Erzeugt zuverlässig eine für Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion
• Training der Erektionsfähigkeit: Bei regelmäßiger Anwendung kann sich die spontane Erektionsfähigkeit verbessern
• Durchblutungsförderung: Verbessert die Sauerstoffversorgung des Schwellkörpergewebes
• Penislänge erhalten: Besonders nach Operationen hilft regelmäßiges Training gegen Gewebsschwund
• Minimale dauerhafte Größenzunahme möglich: Bei sehr konsequentem, langfristigem Training (6-12 Monate+) sind 0,5-1,5 cm Längenzuwachs möglich – aber nicht garantiert

Was eine Penispumpe NICHT kann

• Schnelle, massive Penisvergrößerung: Versprechen von „5 cm in 4 Wochen“ sind unseriös
• Heilung von schweren organischen Erkrankungen: Bei schweren vaskulären Schäden ist die Wirkung begrenzt
• Dauerhafte Erektion ohne Hilfsmittel: Die Pumpe ist ein Trainingsgerät, kein Wundermittel
• Ersatz für ärztliche Behandlung: Bei ernsthaften Erektionsstörungen sollte ein Arzt konsultiert werden

Zeitrahmen für realistische Ergebnisse

• Sofort: Erektion für Geschlechtsverkehr (mit Konstriktionsring)
• 2-4 Wochen: Erste Verbesserungen bei spontanen Erektionen möglich
• 2-3 Monate: Merkliche Verbesserung der Erektionsqualität bei regelmäßiger Anwendung
• 6-12 Monate: Maximale Trainingseffekte, eventuelle minimale Größenzunahme

Ergebnisse variieren individuell stark. Geduld und Konsequenz sind entscheidend.

Häufig gestellte Fragen

Tut die Anwendung einer Penispumpe weh?

Bei korrekter Anwendung sollte eine Penispumpe nicht schmerzhaft sein. Du solltest ein Ziehen oder leichten Druck spüren, aber keine Schmerzen. Falls Schmerzen auftreten, ist der Unterdruck zu stark – sofort Ventil öffnen und Druck ablassen. Taste dich langsam an den für dich angenehmen Druckbereich heran.

Wie schnell sieht man Ergebnisse?

Die sofortige Erektion durch die Pumpe ist direkt sichtbar und nutzbar. Langfristige Verbesserungen der spontanen Erektionsfähigkeit zeigen sich meist nach 4-8 Wochen regelmäßiger Anwendung (5-7x pro Woche). Eventuelle Größenzuwächse benötigen mindestens 6-12 Monate konsequenten Trainings.

Ist die Größenzunahme dauerhaft?

Die unmittelbare Größenzunahme direkt nach dem Pumpen ist temporär und bildet sich nach einigen Stunden zurück. Bei sehr langfristigem, konsequentem Training (12+ Monate) können minimale dauerhafte Zuwächse von 0,5-1,5 cm möglich sein – primär durch Dehnung der Schwellkörper. Wichtig: Realistische Erwartungen haben, keine Wunder erwarten.

Kann ich eine Penispumpe täglich verwenden?

Ja, tägliche Anwendung ist möglich und für Rehabilitationszwecke sogar empfohlen. Wichtig ist die maximale Anwendungsdauer von 15 Minuten pro Tag einzuhalten. Nach Prostataoperationen empfehlen Urologen oft sogar tägliches Training. Achte auf ausreichend Regeneration und pausiere bei Hautreizungen.

Brauche ich ein ärztliches Rezept?

Nein, Penispumpen sind frei verkäuflich und ohne Rezept erhältlich. Für eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse (bei medizinischer Indikation wie nach Prostata-OP) wird jedoch eine ärztliche Verordnung benötigt. Bei ernsthaften Erektionsstörungen ist eine ärztliche Abklärung dennoch sinnvoll.

Wie reinige und pflege ich die Penispumpe?

Nach jeder Anwendung:

• Zylinder und Dichtungen mit warmem Wasser und milder Seife reinigen
• Gründlich abspülen und vollständig trocknen lassen
• Optional: Spezielle Toy-Reiniger verwenden
• Niemals Alkohol oder scharfe Reinigungsmittel verwenden (beschädigt Silikon)
• Silikonteile gelegentlich mit Talkumpuder behandeln (verhindert Verkleben)
• Trocken und staubfrei lagern

Kann ich eine Penispumpe zusammen mit Viagra/Cialis verwenden?

Ja, die Kombination ist möglich und wird teilweise sogar empfohlen. Studien zeigen, dass die Kombination aus PDE-5-Hemmern (Viagra, Cialis) und Vakuumpumpe bessere Ergebnisse erzielen kann als jede Methode allein. Wichtig: Beide Methoden fördern die Durchblutung – bei der kombinierten Anwendung eventuell mit weniger Unterdruck pumpen.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Bei medizinischer Indikation (z.B. nach Prostata-OP, schwerer ED) können die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden. Voraussetzungen:

• Ärztliche Verordnung (Rezept) erforderlich
• Antrag bei der Krankenkasse mit Begründung
• Oft wird ein bestimmtes Modell/Hersteller vorgeschrieben
• Eigenanteil meist erforderlich

Für die meisten Männer, die eine Pumpe zur allgemeinen Verbesserung der Erektionsqualität nutzen möchten, ist jedoch Selbstzahlung üblich.

Fazit

Nach ausführlicher Recherche und Vergleich setzt sich die Erexol Penispumpe als klarer Sieger im Preis Leistungs Verhältnis durch. Für nur 24,90€ erhältst du ein vollständiges System mit Pumpe, Zylinder, drei Penisringen und Verbindungsschlauch – während vergleichbare Systeme zwischen 50 und 150€ kosten. Das vormontierte System mit Sicherheitsventil, transparentem Zylinder mit Messskala und manueller Bedienung bietet dir bessere Kontrolle als teure elektrische Modelle, und dazu kommt die versandkostenfreie, diskrete Lieferung bei Shop-Apotheke.

Die Erexol ist besonders ideal für Einsteiger, die erste Erfahrungen mit Vakuumtherapie sammeln möchten, für preisbewusste Männer, die ein funktionales System ohne Schnickschnack suchen, sowie für alle mit leichter bis mittlerer erektiler Dysfunktion, die eine zuverlässige Erektionshilfe benötigen oder ihre Erektionsfähigkeit regelmäßig trainieren wollen. Hochpreisige Modelle wie Bathmate oder elektrische Pumpen bieten zwar mehr Komfort und Premium-Verarbeitung, funktional erzielt die Erexol jedoch identische Ergebnisse – der Vakuum-Effekt ist derselbe.

Wichtig ist dabei die richtige Erwartungshaltung: Eine Penispumpe ist ein Trainingsgerät, kein Wundermittel. Erwarte keine spektakulären Größenzuwächse über Nacht, sondern realistische Verbesserungen wie zuverlässige Erektionshilfe für den Geschlechtsverkehr (sofort), bessere Durchblutung und Erektionsqualität nach zwei bis acht Wochen, mehr Selbstvertrauen und Standfestigkeit langfristig sowie eventuelle minimale Größenzunahme bei sehr konsequentem Training über sechs bis zwölf Monate. Sei geduldig, bleib konsequent und übertreibe es nicht – 15 Minuten täglich bringen bessere Ergebnisse als 60 Minuten einmal pro Woche.

Quellen